"Кортизоловий живіт" і як його позбутися

Жирові відкладення у зоні живота далеко не завжди пов’язані з неправильним харчуванням, чи малорухливим способом життя. Часто причиною накопичення жиру є надмірний рівень кортизолу, гормону, що виробляється організмом у стресових ситуаціях. Саме кортизол визначає, з яких джерел організм буде черпати енергію в стресових ситуаціях – з жирів, вуглеводів або білків, а також, скільки конкретно її потрібно для ухилення від стресора.

Постійно підвищений рівень кортизолу призводить до переміщення збережених тригліцеридів у вісцеральні жирові клітини, особливо в ділянці живота. Звідси й назва – стресовий жир, кортизоловий живіт. Це призводить до дозрівання жирових клітин і збільшення вироблення кортизолу на рівні тканин.

Перш ніж приступати до корекції фігури, варто визначити певні показники, які є визначальними при проблемі зайвих жирових відкладень.

“Астра-Діа” рекомендує наступні дослідження:

 Кортизол (Cortisol) в слині: 220 грн, 1-2 дні.
 Тиреотропний гормон, тиреотропін (ТТГ, TSH): 140 грн, 1-2 дні.
 Індекс НОМА - Контроль інсулінорезистентності (індекс НОМА, глюкоза крові, інсулін): 210 грн, 1-2 дні.
 Панель "Ліпідограма 1" (холестерин загальний, ХС ЛПВЩ, коефіцієнт атерогенності): 125 грн, 1-2 дні.